Los aceites esenciales pueden ayudarnos a curarnos a nosotros mismos o integrarse en nuestros cosméticos para darles un buen olor, así como las propiedades del aceite elegido, pero también tienen un efecto sobre el estado de ánimo y algunos olores más que otros pueden tener un papel real en cómo nos sentimos. Ya os habíamos ofrecido una mezcla para introducirla en el difusor para ayudarle a combatir el estrés. Hoy os explicaremos cómo desarrollar un spray especial de buen humor.
Los aceites esenciales elegidos en la preparación propuesta son sólo algunos ejemplos, entre otros. Para su spray, puede utilizar los aceites esenciales eufóricos siguientes:
- bergamota: un reconfortante y calmante aroma floral y de limón para situaciones de estrés.
- Naranja salvaje: su aroma es energizante para el cuerpo y el alma. A los que buscan aire y energía limpios les encantará.
- incienso: un aroma cálido y especiado que relaja y suaviza.
- menta: estimula increíblemente los sentidos.
- El limón: restaura la energía a una mente brumosa.
- lavanda: relaja y modera los sentimientos negativos
Qué hay que:
- Una botella de vidrio (de color azul, de color o ámbar si es posible para proteger mejor la mezcla) – 120 ml
- 45 ml de agua destilada
- 45 ml de avellana de brujas (el emulsionante que ayudará a mezclar mejor el agua y los aceites)
- 30 gotas de los aceites esenciales que elija. Por ejemplo aquí: 15 gotas de limón y 15 más de lavanda
pasos:
1) Simplemente mezclar todos los ingredientes!
2) Antes de cada uso, recuerde de sacudir bien la botella.
3) Rociar en la habitación y los muebles (sofá, sillón si trabaja en el ordenador, cortinas …). Incluso se puede poner en la ropa si quiere oler ese olor cerca de él!
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